Esercizi
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SCOLIOSI? RINFORZA LA SCHIENA

SCOLIOSI? RINFORZA LA SCHIENA

Spesso una colonna vertebrale con scoliosi (vero e proprio dismorfismo che comporta una deformazione delle vertebre) è gestita da un muscolatura debole. Ma questo succede anche quando è presente un atteggiamento scoliotico (paramorfismo senza deformazione ossea). In entrambi i casi è quindi importante un programma di rinforzo muscolare che crei un’impalcatura di sostegno e stabilizzi

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La scoliosi

La scoliosi

Rappresenta uno squilibrio tridimensionale della colonna che colpisce il 2% della popolazione, si manifesta in età evolutiva e spesso perdura o si aggrava in età adulta. Il termine scoliosi deriva dal greco “skolios” (storto, contorto) e indica una complessa deformità strutturale della colonna vertebrale che modifica il suo asse fisiologico nei tre piani dello spazio.

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Ginnastica Vertebrale

Il Mal di schiena si colloca tra le patologie più diffuse nelle decadi centrali della vita e comporta un notevole costo sociale. Il 90% delle persone …

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Ginnastica Posturale

Il termine “postura” indica la posizione del corpo e delle sue parti in rapporto alla gravità e all’ambiente. La postura è un concetto dinamico che si sviluppa sui tre assi dello spazio nei passaggi dalle varie stazioni: quella in piedi, quella seduta e quella distesa. Vari sono i fattori che contribuiscono a raggiungere una postura

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Esercizi per il mal di schiena

Il programma proposto dal nostro Centro rappresenta un approccio di tipo educativo alla cura della schiena. Attraverso di esso le persone imparano, in modo stabile e autonomo, a prendersi cura della propria colonna vertebrale. Gli Allievi che in questi anni si sono affidati alle nostre tecniche hanno riferito frequentemente: – un’organizzazione del movimento più efficiente,

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Esercizi ginnastica posturale

Il programma proposto dal nostro Centro rappresenta un approccio di tipo educativo alla cura della schiena. Attraverso di esso le persone imparano, in modo stabile e autonomo, a prendersi cura della propria colonna vertebrale. Gli Allievi che in questi anni si sono affidati alle nostre tecniche hanno riferito frequentemente: – un’organizzazione del movimento più efficiente,

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La Ginnastica Vertebrale

Il mal di schiena si colloca tra le patologie più diffuse nelle decadi centrali della vita e comporta un notevole costo sociale. Il 90% delle persone ne viene colpito dopo i 30 anni almeno una volta. La maggior parte delle lombalgie sono legate ad abitudini scorrette.

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RIEDUCA®– Postura e Movimento

Ginnastica Posturale
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