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date: "2026-08-25T17:56:27+00:00"
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#  Funzionalità lombare e dorsale

##  Master posturologia clinica

Durante il seminario si approfondiranno le tecniche della Valutazione funzionale e di Rieducazione posturale facendo tesoro delle [linee guida del Ministero della Salute sulla Postura](https://www.salute.gov.it/portale/news/p3_2_1_1_1.jsp?lingua=italiano&menu=notizie&p=null&id=3300).

## IL PROGRAMMA

Studieremo:

Prevenzione e Clinica della lombalgia e della dorsalgia.
» Consigli sullo stile di vita e sui movimenti nella quotidianità.
» Le posizioni antalgiche.
» Test posturali e di movimento.
» Mobilizzazione lombo-sacrale.
» Rieducazione del pavimento pelvico.
» Rilassamento viscerale e elasticizzazione del diaframma.
» Tonificazione addominale.
» Auto-allungamento rachideo.
» Mobilizzazione toracica e funzionalità scapolo-omerale.

Il **mal di schiena** (rachialgia) si colloca tra le patologie più diffuse nelle decadi centrali dell’esistenza e comporta un notevole costo sociale: il 90% delle persone ne viene colpito, dopo i trent’anni, almeno una volta nella vita.

In base alla localizzazione si parla di lombalgia (dolore nella parte bassa della schiena), dorsalgia (nella zona toracica, centrale della colonna) e cervicalgia (comunemente definita cervicale perché colpisce la zona del collo).

In questo seminario, attraverso il **Metodo Rieduca**, vedremo un programma completo ed efficace per la prevenzione e la gestione del mal di schiena lombare e dorsale.

Dopo aver affrontato la clinica relativa alle **patologie vertebrali**, ci dedicheremo all’analisi clinica e ai test funzionali di movimento e postura in modo da poter elaborare un piano di lavoro intelligente.

Successivamente mobilizzeremo la regione lombo-sacrale studiando i collegamenti con la muscolatura del pavimento pelvico utilizzando il rilassamento viscerale.

L’addome rappresenta il davanti della schiena e per questo studieremo come raggiungere l’eutonia della muscolatura addominale.

Com’è noto agli addetti ai lavori, la colonna vertebrale rappresenta un’unità funzionale e viene suddivisa in parti solo per motivi di studio. Quello che succede nel torace influenza inevitabilmente **la funzionalità della zone lombare**. Per questo motivo dedicheremo particolare attenzione allo sblocco delle vertebre dorsali, delle articolazioni costo-vertebrali e sterno-costali. Per fare questo interverremo anche sul diaframma e sulla muscolatura respiratoria superiore..

Studieremo come creare un auto-allungamento per alleggerire i dischi inter-vertebrali sottoposti a maggior carico.

## IL PERCORSO FORMATIVO RIEDUCA®

Il Master di Posturologia con il Metodo Rieduca® è composto da 7 Seminari tematici.
Lo svolgimento è ciclico ed è pertanto possibile iscriversi in qualsiasi momento della formazione.

###   Elenco delle lezioni

- [ Valutazione funzionale e Rieducazione posturale ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=19:valutazione-funzionale-e-rieducazione-posturale&catid=20)
- [ Funzionalità lombare e dorsale ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=21:funzionalita-lombare-e-dorsale&catid=20)
- [ La Cervicale ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=22:la-cervicale&catid=20)
- [ Ergonomia del Cammino e dello stare Seduti ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=20:ergonomia-del-cammino-e-dello-stare-seduti&catid=20)
- [ La Scoliosi ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=23:la-scoliosi&catid=20)
- [ Articolazione temporo-mandibolare e postura ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=24:articolazione-temporo-mandibolare-e-postura&catid=20)
- [ Seminario didattico ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=25:seminario-didattico&catid=20)
- [ Seminario Valuta e Rieduca® ](https://www.rieduca.it/index.php?option=com_content&view=article&id=262:valuta-e-rieduca&catid=20)

#  Ecco il video di presentazione del Seminario

##  PER INFO ISCRIZIONE CLICCA QUI

 [ Vai alla pagina dei costi e modalità d'iscrizione ](https://www.rieduca.it/iscrizione-al-master-di-posturologia)

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